本不该是羞于启齿的难言之隐，它应该是放松的、自如的、让人心驰神往的……事实上，正是它影响着女性在生活和感情中的自信。了解自己的身体，了解自己的感受。xìng这件事，要陪伴我们大半辈子。而了解，正是愉悦的开始。

《性福中国蓝皮书》调查数据显示，仅有37%的男女性认为目前的性生活非常满意，而51%的人处于基本满意状态，8%的人认为只是例行公事，4%的人认为是无欲无求。超过21%的职场女性表示从未体验过性高潮。

前几天，一位姐妹抱怨，每次嗳嗳，自己都没有什么明显的快感，想拒绝，又害怕老公不开心。就这样持续了一年多，毫无愉悦体验，也没有丝毫改善。

她自认有一副漂亮脸蛋，身材依然线条完美，平时也自信大方，却为何「xìng」事如此不堪？其实，女人一旦在“性”上开了窍，自然就能得到“性”福。

著名的性学家海特在她的xìng学报告里，对女性xìng糕潮的感觉是这样描述的：“我的身体感到悬浮飘起，充满力量，一股奔腾喷涌的烈焰，强烈吞噬一切，美妙得几乎是人无力承受的狂喜。”

女人在年轻的时候，总觉得浪漫的爱情最重要，但现实告诉我们，脱离了“xìng”的浪漫，爱情也变得十分寡淡。

只有不敢正视自己“xìng”欲望的人，才想方设法用表面光鲜来掩饰狼狈。

真正自信的人，从不害怕在“xìng”上提要求。

小朵，出身在一个很传统的家庭。父母从不允许她晚上回家超过九点，从不允许她跟班上的男生有往来，直到大学也不允许她谈恋爱。

她是父母眼中的乖乖女，除了专心学习之外，她什么都不会。

大学毕业后，进入了一家国企。这时，她父母给她安排了相亲对象，随后结婚。可婚后，她发现床笫之事枯燥无味、没有任何乐趣，她每次都是例行公事、勉强应付。

她丈夫对她的表现极为不满，后来发展到厌恶。她也越来越烦躁，极不配合。

夫妻俩无数次因为这个问题争吵，走到了离婚的边缘。

成年人的婚姻，本就坎坷不平。而“xìng”的不合，更是让鸿沟无法跨越。

合则聚，不合则分，谁也勉强不来。

关于无「xìng」婚姻，一位性学博士的说法一针见血：

有一种婚姻癌症，叫无「xìng」婚姻。修复这场婚姻的最佳办法就是重新爱上他，否则只能结束婚姻。

两个人有没有感情，「xìng」会告诉你。「xìng」是人类感情最美好的语言，爱到深处自然「xìng」。如果婚姻连最基本的「xìng」都没有，那就是心与心的渐行渐远。

成年人的感情，讲究xìng爱，xìng在前，爱在后。

与其苦苦追问别人为什么不珍惜，不如自己好好修炼，被动等待别人施舍，不如主动掌控「xìng」福。

真正和谐的爱情有三个标准：双方无所不谈、彼此疼惜且支持、有持续的xìng爱生活（国际标准一周三次）。

爱情如舟，「xìng」则是载舟之水。

“人一生永远不会厌恶的大概只有两件事。一是食欲，一是「xìng」欲。当不再有这两种欲望的时候，人就接近了死亡。”    ——中国著名两性专家、社会学家 李银河

扭曲严苛的「xìng」压抑，让女人不在压抑中爆发，就在压抑中灭亡。

其实，现实中有很多像小朵这样的例子。

那些在亲密关系中受挫，源于各种压力，小心翼翼地活着，尤其不敢在“xìng”上提任何要求的女性比比皆是。

但她们那些对“xìng”的期待与渴望，仍会从心底冒出：

想变得性感入骨，举手投足皆是风情；

想和老公的激情重返20岁时的状态；

想牢牢抓住爱人的身体和爱人的心；

想体验无所顾忌的爱，和爱人一起登上浪潮之巅

……

情欲再高涨，下面却很干燥，怎么办？

很期待，实际上却总觉得很乏味，怎么回事？

能否控制自己的阴道，让它变得水润？

……

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